Make yourself so happy, that by looking at you, other people become happy too. .

Wat is er lekkerder dan in de zomermanden bewegen en ontspannen in de buitenlucht?
Sinds meer dan 5 jaar een vast begrip in Zandvoort en omstreken:
Strandyoga verzorgd voor Nympheia – ontdek een nieuwe ervaring van welzijn!
Het inademen van de zilte zeelucht, het geluid van de meeuwen, met je voeten in het zand en uitzicht op de horizon maken yogalessen op strand tot een bijzondere ervaring!

Bij strandyoga wordt Kundalini Yoga gegeven, dit is de meest volledige vorm van yoga, meditatie en zang. Het grote verschil met alle andere vormen van yoga is dat de oefeningen dynamischer zijn en zich sterk op de bewustwording van je eigen bron van levensenergie richten. Het maakt je soepel en sterk, geeft plezier, ontspanning en nieuwe energie en verbetert je weerstand. Je leert je eigen grenzen kennen en je je toekomstig potentieel. Iedereen kan aan de lessen deelnemen, je hoeft daarvoor niet bijzonder lenig te zijn.
Erg inspirerend en ontspannen voor drukbezette, werkende mensen.
PDF-folder

Thema voor het zomerseizoen 2011
Cirkel van het bestaan

22, 29 mei                               SA    -  Begin
5, 12, 19, 26 juni                      TA     -  Leven
3, 10, 17, 24, 31 juli                  NA    -  Los laten
7, 14, 21, 28 augustus             MA    - Voltooien
4, 11 september                      ONG - Oneindigheid

Start:               10.30 – 12.00
Kosten:            € 15,-  p/p losse les inclusieve thee na de les
Locatie:           Mango’s Beachbar in Zandvoort, strandtent 15
Meenemen:     yogamat, 2 grote handdoeken of dekens voor tijdens de ontspanning, fles water, prettig
                       zittende kleeding.

De lessen worden gegeven door yogadocente: Deva Mandeep Kaur is gedipl. Ayurvedische- en Aromatherapeute, opgeleid in Healing Technieken zoals Healing Touch© en Sat Nam Rasayan©, internationaal gecertificeerde docent Kundalini Yoga, 3HO Conscious Pregnancy Theacher©, BreathWalk© en is opgeleid in het geven van Active Meditaties© vanuit de OSHO traditie. Sinds 2010 is zij voorzitter van de 3HO beroepsvereniging Kundalini Yoga Docenten Nederland (KYD) –www.kundaliniyoganederland.nl.